ทายนิสัยจากผลไม้สุดโปรด

สำหรับผลไม้นั้นก็มีมากมายหลายชนิด แต่ผลไม้แต่ละชนิดก็มีความแตกต่างกันออกไป ทั้งสี รูปร่างและรสชาติ แต่ละคนนั้นจึงอาจจะชอบผลไม้ไม่เหมือนกัน วันนี้เราจึงเอาบทความ ทายนิสัยจากผลไม้สุดโปรด มาฝากกัน 1. ส้ม สำหรับคนที่มีผลไม้สุดโปรดคือส้ม คุณเป็นคนที่น่ารัก เข้ากับคนอื่นได้ง่าย และดูสดใสร่าเริงจนคนใกล้ตัวก็หลงรัก เก็บความรู้สึกเก่ง มักเป็นคนใจอ่อนชอบให้โอกาสผู้คนจนบางทีคุณก็เป็นฝ่ายที่ต้องเสียเปรียบอยู่บ่อยครั้งมักรู้เรื่องคนอื่นดีมากกว่าเรื่องของตัวเองด้วยล่ะ 2. แอปเปิ้ล คุณเป็นคนรักอิสระ ตามใจตัวเอง อยากทำอะไรก็ทำอยากไปไหนก็ไปโดยที่ไม่ต้องวางแผนไว้ล่วงหน้า เรียกว่ามาจากความอินดี้ของตัวเองล้วนๆ แต่คุณก็เป็นคนที่ค่อนข้างขี้เหงา ขาดเพื่อนไม่ได้ แต่บางครั้งก็ไม่อยากเจอใครสะงั้น โดยส่วนตัวคุณเป็นนักทำงานที่ขยัน มุ่งมั่น อดทน แต่เรื่องความรักดันเป็นคนมักง่าย หน่ายเร็วสะงั้น 3. แตงโม คุณจะเป็นคนที่ชอบแหย่เพื่อนๆให้รู้สึกสนุกสนานอยู่บ่อยๆ แถมยังเป็นคนจิตใจดี มีเมตตา ไม่ก้าวร้าว ใช้ชีวิตแบบเรียบง่ายสบายๆ ชอบความติดดิน บางทีอาจดูเฉื่อยชา แต่ถ้าเกิดฮึดขยันล่ะก็ก็จะมีแรงให้มุมานะได้เสมอ แม้ภายนอกดูเป็นคนอารมณ์ดี แต่ลึกๆแล้วเป็นคนคิดมากพอสมควรเลยล่ะ 4. องุ่น คุณจะเป็นคนที่ไม่ชอบมีความลับ…

แตงโมมีประโยชน์อะไรบ้าง

สำหรับ แตงโม นั้นจัดเป็นพืชในตระกูลเดียวกันกับแคนตาลูป ฟักทอง แตงกวา ซึ่งนักพฤกษศาสตร์จัดให้อยู่ในวงศ์ CUCURBITACEAE เป็นผลไม้ที่มีน้ำประกอบอยู่ในปริมาณมากจึงมีคุณสมบัติเย็น รับประทานแล้วหวานชื่นใจ เป็นผลไม้เพื่อสุขภาพอีกด้วย เพราะอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด อย่างเช่น วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินบีรวม แคลเซียม เหล็ก แมกนีเซียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส เป็นต้น แต่สำหรับผู้ที่มีกระเพาะ ม้ามไม่แข็งแรง กระเพาะลำไส้อักเสบ หญิงหลังคลอด หลังป่วยหนัก หรือผู้ที่มีอาการปัสสาวะมากและบ่อย มีอาการท้องร่วงง่าย ไม่ควรรับประทานแตงโม แตงโมมีสารอีกชนิดหนึ่งที่สำคัญอย่างมากนั่นก็คือ Citrulline (ซิทรูไลน์) ซึ่งจะพบสารนี้ในเปลือกมากกว่าส่วนของเนื้อ ดังนั้นการรับประทานแตงโมที่มีส่วนเปลือกขาว ๆ ติดมาด้วยก็จะเป็นประโยชน์ที่ดีมากกว่าที่จะกินแต่เนื้อสด ๆ  ดีต่อระบบภูมิคุ้มกันและยังเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับคนที่เป็นโรคเบาหวานและโรคอ้วนอีกด้วย เพราะมีแคลอรีต่ำมาก  วันนี้เราจึงมีบทความ แตงโมมีประโยชน์อะไรบ้าง มาฝากคนที่อยากรู้ หรือยังไม่รู้กัน ว่าแตงโมนั้นไม่ได้มีไว้รับประทานอย่างเดียวอย่างแน่นอน แต่ยังมีประโยชน์อีกมากเลยทีเดียว…